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康伲尔集团董事长郭峰接受央视专访

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  • 生完小孩多长时间可以开始减肥?

    生完小孩多久后可以减肥是因人而异的,根据每个人的体质不同有不同的情况。新妈妈减肥,最重要的是获得专业医生的许可之后再开始进行。如果是顺产的话,在生完宝宝两三个月之后再开始减肥是比较合适的;如果是剖腹产的话,则至少需要三个月以上再开始减肥。而且,这也要依据个人的体质和身体恢复情况而定,需要咨询专业的医生。

    9 2021-01-25
  • 如何做到减肥不减胸部呢?

    如何做到减肥不减胸呢?只要您合理利用生理期周期,进行食补和健胸运动,多多按摩胸部,就能够很好地在减肥期间保持胸部丰满。 1、利用女性生理周期 必须要知道的丰胸佳期——mc来的第1天开始算起

    37 2021-01-25
  • 有效方便的减肥方法都有哪些?

    有效方便的减肥方法重要的是养成好的生活习惯。养成了好习惯,你就可以既有效又方便地瘦下来。

    48 2021-01-25
  • 为什么自己吃的少还减不下体重?

    吃得少减肥,但体重没有发生变化,这是为什么呢?有两种最可能的情况:吃得少、热量却很高,导致总体摄入热量偏高;吃得太少,导致新陈代谢下降,身体形成新的热量平衡,体重停止下降。

    50 2021-01-25
  • 节食减肥方法健康有效吗?

    节食减肥法被很多人理解为是尽量少吃来达到减肥的目的。实际上,如果通过少吃甚至是不吃东西来减肥,这是很不合理的。我们来分析一下为什么节食减肥没有用。 根据薄荷热量平衡课程,我们可以知道:消耗热量 = 基础代谢率 + 身体活动总消耗 + 食物热效应。减肥很重要的一点是要提高自己的新陈代谢。

    49 2021-01-25
  • 如何瘦大腿的方法

    要想有较好的大腿减肥效果一定离不开合适的运动,单靠节食是很难真正有效的瘦大腿的。尤其对于大腿较结实的人来说,按摩和伸展运动能比节食更好的帮助大腿减肥。

    113 2021-01-31
  • 少吃是否有利于减肥?

    吃得少可以让体重短时间内下降,但是从长期来说并不利于减肥。 吃的少是通过减少热量的摄取来减肥,但太少也会让肌肉流失、新陈代谢大幅下降,很大程度上影想减肥效果

    71 2021-01-31
  • 平时多吃面食会发胖吗?

    吃适量的面食并不会发胖,但多吃还是容易导致脂肪的囤积。 面食虽然含淀粉多,但同时还有丰富微量元素,且总体热量不算高,不属于易发胖的食物。但是过量的面食,碳水化合物过多,容易转化为脂肪储存起来。

    70 2021-01-31

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